【人物訪談】職場霸凌：在日本的自我救贖

今天為大家帶來比較沉重的專訪，
希望可以幫助到也深受霸凌的人！

▍ 職場霸凌：在日本的自我救贖

⟣勇敢踏上異國探險旅程
目前在東京從事不動產工作的 Emma（佚名），已到日本超過十年，擁有永住權，畢業於淡江英文系，大多同學去當空服員，最後因「怕高」而放棄改往報名了日本的語言學校，隻身來到東京。

⟣職場霸凌與騷擾的傷害
「當時一個平常很友善的客戶突如其來的在公司諮詢平台上言語騷擾我，事發當下，公司的後續處理並不完善，甚至要求離職時簽署不公平的競業條款」Emma 回憶起。飽受二次傷害後，在不斷跟公司申訴後的結果，換來千篇一律官方回答，沒有實際的改善作為，日漸身心俱疲，甚至每當進公司就會立即感到身體不適，這才驚覺自己已經嚴重到有身心問題。

⟣自我保護與休職、傷病手當金的權益
關於處理職場霸凌和騷擾，Emma 認為最重要的就是「蒐證」，尤其是在海外工作的朋友常礙於簽證問題不敢發聲，但唯有確切的證據才能保護自己，他也建議過程中盡可能「沉住氣」，避免自亂陣腳。當傷害已造成後，務必尋求專業醫生的協助。